Przejdź do głównej treści Przejdź do stopki Pokonaj mentalne blokady, przełam perfekcjonizm i zbuduj pewność siebie
Pokonaj mentalne blokady, przełam perfekcjonizm i zbuduj pewność siebie, by działać na własnych zasadach.
Masz marzenia, które ciągle odkładasz?
Obawiasz się, że coś pójdzie nie tak? Że inni Cię ocenią?
Czujesz, że marnujesz swój potencjał, ale nie wiesz, jak to zmienić?
A co, jeśli mogłabyś/mógłbyś „zresetować” swoje myśli i przejąć kontrolę nad swoim życiem?
Ograniczenia w głowie
Każda osoba, która osiągnęła coś wielkiego, zaczynała od małych kroków – i wcale nie miała wszystkich odpowiedzi na początku. Wszystko, co musisz zrobić, to zacząć.
Czy czujesz, że utknęłaś/utknąłeś w miejscu?
Odpowiedz sobie szczerze:
Masz marzenia, które ciągle odkładasz?
Obawiasz się, że coś pójdzie nie tak? Że inni Cię ocenią?
Czujesz, że marnujesz swój potencjał, ale nie wiesz, jak to zmienić?
A co, jeśli mogłabyś/mógłbyś „zresetować” swoje myśli i przejąć kontrolę nad swoim życiem?
Jeśli choć na jedno pytanie Twoja odpowiedź brzmi "tak", to wiedz, że nie jesteś sam/a. I co najważniejsze – możesz to zmienić.
Czy czujesz, że utknelaś/utknaleś w miejscu?
Nie wychylaj się
A co, jeśli powiem Ci, że Twój umysł działa jak komputer?
Od dziecka wgrywano Ci różne programy: „Nie wychylaj się”, „Uważaj, bo popełnisz błąd”, „Co ludzie powiedzą?”. Dziś, jako dorosła osoba, działasz według tego starego kodu. Nie dlatego, że jesteś słaba/y, ale dlatego, że tak Cię zaprogramowano.
Dobra wiadomość?
Możesz zainstalować nowe oprogramowanie.
"Zhakowanie życia" to nic innego jak świadomy reset dla Twojego umysłu. To proces, w którym:
Usuwasz mentalne wirusy
ograniczające przekonania, które spowalniają Twój rozwój.
Instalujesz nowe programy
myślenie nastawione na wzrost (growth mindset), odwagę i działanie.
Przejmujesz kontrolę
przestajesz żyć według oczekiwań innych i zaczynasz tworzyć życie na własnych zasadach.
O MNIE
Kilka słów ode mnie
Nazywam się Joanna Uśmiał-Terebelska i przez lata sama zmagałam się z wewnętrznym krytykiem i strachem, który nie pozwalał mi w pełni rozwinąć skrzydeł.
Wierzę, że zmiana jest możliwa dla każdego, kto odważy się zajrzeć w głąb siebie i przeprogramować swoje myśli. Ta książka to esencja moich doświadczeń i narzędzi, które pomogły nie tylko mi, ale i wielu innym osobom.
Jeśli czytasz ten tekst, to znak, że w Twoim życiu właśnie zaczyna się coś nowego. A ja, z całego serca, trzymam za Ciebie kciuki.